提到 智慧型 手錶，最 有名 的 品牌 之一 是 Garmin 了，先前 編輯 就 已經 陸 陸續 續 測試 Garmin Vino 2S、Garmin Venue Square、Garmin Lilly 等等 超 多款 Garmin 的 智慧 錶，在 最近台北 《台北 女子 圖鑑》 出現 的 3C 產品的 文章 裡，某 男友 送給 女主角 013 的 智慧 手錶 Garmin 的 XDDD，而 Garmin Venu SQ 2！
擁有 12 天 超長 電力 、 24 小時 的 進階 版 健康 、 、 完完全全 百搭 錶 呀 ～
VENU Sq 2 總共 分成 兩種 ，， VENU Sq2 有 金屬 薄荷、 鴿 羽 灰、 極致 白 三種 顏色
還有 主打 可以 不 帶 手機 ， 用 手錶 聽 音樂 的 三種 三種 選擇 顏色 ， ， 感覺 、 、 不同 不同搭 ， 主要 測試 VENU Sq2 Music Edition 的
首先 説說 錶帶， 矽膠 材質 的 設計 非常 軟 Q，就算 戴 一 整天 也 ok，不會 有 異物 感，加上 錶 帶上 位 ，，就像 編輯 一樣 手腕 偏 細 的也 可以 找到 合適 的 位置，戴 得 剛剛 好，只要 手腕 在 12.5 至 19 公分 的 人 都 可以 配戴
錶帶 採用 快拆 設計，也 可以 自己 替換 成 喜歡 的 20 mm 錶帶 喲
航太 鋁合金 製 的 邊框 頗有 ， ， 38 克 ， ， ， 320 × 360 方形 ， ， 超多種 錶面 可以選擇，比方 說 在 上班 時 使用 以 錶面 錶面 可以 換成 以 心率 、 數 或 天氣 為主 的 錶面 這樣 看 一眼 錶面 自己最 想要 （請 叫 我 手錶 智慧 王 請 （請 叫 我 手錶 智慧 王 王 ）
Gorilla Glass 3
設定
背面 的 話，除了 充電 接點，還有 支援 全天候 24 小時 的 光學 心率 、、Ox’s pulse 血氧 感 ，，時時 提醒 自己 要 顧 好
豐富 完善 的 健康 功能
Garmin Venu Square 2 以 入門 智慧 錶 款 ，， 健康 功能 稱得上 非常 完善 了！ 特別 是 還有 多數 智慧 錶 進階 版 才有 的 ，， 可以 長時間 偵測
脈搏 血氧】 掌握 容易 被 忽略 的 健康 眉角
Garmin的 演算法，就 可以 估算 出 當下 的 血氧 濃度
實際 操作 方式 是 這樣 的，在 Garmin Venu Sq 2 螢幕 上 滑 就 可以 看 當下 健康 狀況 狀況 如果 量 測 血氧 的 ，，只要 點 一下 脈搏 血氧 就 開始 量 測
等 個 20 ～ 30 秒，手錶 上 就會 顯示 當下 的 血氧 和 脈搏 ，，一般來說 濃度 要 95% ～ 100% 之間（最好 98%～ 100%間），如果 長期低於 這個，就 真的 要 注意 自己 的 健康 狀況 了 QQ
編輯 我 有時候 也會 用 Venu Sq 2 內建 的 「健康 快報」 ， ， 兩 分鐘 量 測 就 知道 心率 、 脈搏 血氧 、 、 、 壓力 指數 當下 的 健康 ，， 測量 後 的 數據， 會 整理手機 和 Garmin 裝置 連結 的 Garmin Connect app 裡
睡眠 偵測】 找出 晚上 總是 睡 不好 的 原因
睡眠 偵測 也是 Venu Sq 2 很棒 的 一項 功能 ， 畢竟 民 以 睡 為 咦 （咦 ， 有時候 一覺醒來 覺得 好像 睡 不太 好， 如果 Venu Sq 2 就 可以 知道 前一晚 的睡眠 狀況
透過 進階 的 睡眠 偵測 ，，Venu Sq 2 可以 分析 深層 、、 淺層 睡眠、 快速 動 眼 睡眠 白話 翻譯 就是 大腦 身體 ，， 發生 發生）以及 發生，提供 睡眠 分數 讓 配戴者 一目了然 自己 前一晚 的 睡眠 狀況 ， 可以 計算 時 的 平均 ， ， 提供 呼吸 時間軸 ， 開啟 功能 也 ， ， 說不定出 改善 睡眠 品質 的 方法，老是 睡 睡 現代人 來說 根本 超 需要 啊 ～
呼吸 頻率 追蹤】 緊張 的 時候 提醒 你 放慢 呼吸
正常 的 呼吸 頻率 可以 讓 身體 ， ， 、 、 的 時候 ， ， 自己 的 ，的 時候 來 調整 當下 的 ，，還 滿 有用 例如 （例如 編輯 在 趕 時 時…)
運動 模式】 手錶 變 小 教練 科學化 衡量 運動量
Venu Sq 2 提供 非常 多元 ， ， ， 、 、 、 、 、 等 等 25 種 ， ， ， 可以個人 的 訓練 需求 細 項 多達 多達 40 多種 ，， 而且 不同 的 運動 還 ，， 內建 的 訓練 建議 在 每 一次 的 運動 中 進步
不得不 說， 在 同樣 是 入門 智慧 錶 的 款 中 中 Garmin Venu Sq 2 提供 的 訓練 數據 詳細 ，， Apple Watch SE 比較 陽春 ， 強化 自己 的 運動 更 、更 知道 自己身體 變化，實用性 當然 更高
另外，Venu Sq 2具備 GPS、GLONASS、GALILEO 不同 的 衛星 定位 ，，外出 運動 可以 可以 直接 裡 Garmin Connect App 查看
懶人 專屬 超長 的 續航 力
Garmin Venu Sq 2從 充 飽 電 開始 算 ， 4 天後 電量 還有 71% 按照 這樣 的 比例 ， ， 可以 達到 續航 還是 會 而 不同 ， ， 使用 GPS 衛星的 話， 就會 相對 比較 耗電 一些 如果 睡覺 的 話 又會 省電 一些 ， Garmin Venu Sq 2 續航 力真的 很 厲害
編輯 心得
就 入門 級 的 智慧 手錶 ，，Garmin Venu Sq 2 算是 其中 功能 數一數二 完善 ，，除了 提到 提到 心率 血氧 血氧 睡眠 之外 ，，還有 像是 內建 卡 功能 Garmin Pay，搭捷運 搭 公車 、 騎 時 不用 拿出 悠遊 卡 來 嗶 嗶 只要 只要 把 區 可以 了 了 可以 設定 自動 加值，超 方便 的
只要 先 在 手機 上 下載 悠遊 付 app，在 的 中 中 填上 每 一支 手錶 都 一 組 悠遊 卡卡 號 設定 中 的 了 了），設定「自動 加值」 完成 綁定，再到 全家 FamiPort 或是 悠遊 卡 儲值 機 嗶 一下 就能 啟用 囉 以後 卡 餘額 不足 時，就能 綁定 銀行 ， 編輯 帶卡 的 人 來說 真是 福音
如果 是 使用 Music version 的 話 還 可以 搭配 藍牙 耳機 聽 ， 常用 的 Spotify 和 KKBOX 等 串流 音樂 都 搭配 Venu Sq 2 手錶 來 聽 ， 帶著 一支 無處
網路 上 有 不少 人 在 Garmin Venu Sq 2 和 Apple Watch SE 之間 猶豫， 除非 真的 是非 蘋 不用 的 人， 不然 編輯 覺得 可以 Garmin Venu Sq 2，除了 價格 更 實惠 ，，光是 續航 力一點 ， 就 遠遠 Apple Watch SE 一截 了 ， 10 天 的 續航 跟 每天 都得 充電 的 SE 相比 ， 感受 差距 頗大 XD
此外，如果 你 是 剛 開始 踏入 運動 圈 的 人， Garmin Venu Sq 2 也 可以 提供 比 Apple Watch SE 更 豐富 的 數據 ， 改善 運動 表現 的 來說 可是 非常 重要
加上 美 美 的 、、多種 選擇 、、輕量化 設計 直覺 ，，在 的 測試 中，編輯 的，推薦 ， 知道 詳細的這裡看喔 ～
