我 過 中 中 老年人，提起 心臟病 他們 通常 還 不太 擔心，但 一 提到 相當 相當 這 難怪，如果 你 過 癱瘓 路上 見過 口 、 不良行 風 中風 病人，又怎 不 對它 心 生 呢？ 同樣 嚴重 可 引致 死亡 ，， 但 中風 給人 的 印象 卻比 可怕
中醫 的 中風 分類
在 西方 醫學， 中風 包括 缺血 性 中風 和 出血 性 中風 兩大 類， 其 根源 腦 腦 與。 但 在 中醫 中風 中 中臟腑 和 中 中 兩大 類， 分別 在於 前者 昏迷不醒，而 後者 僅 表現 為 面部 、、 一側 手腳 癱瘓、 語言 不 流利
，， 中風 的 發病 逐漸 ，， 發病 年齡 亦 逐漸 ，， 我 見過 最 風 中風 患者 風 中風 發病 ，，主要 ，比如 生活工作 壓力 、、飲食西化、進食 過多 的 蛋奶 在 （在 中醫 看來 過 厚 厚 、、 缺乏 運動 等 綜合症 高血壓、 高 膽固醇、 糖尿病 等，它們 無一不在 加速 動脈硬化 加重 風 風
預防 中風 要訣
所以 想要 預防 風 中風，主要 就是 改善 上述 這 不良 ：：
- 調整 情緒 找到 適合 自己 的 減壓 方式
- 多 蔬菜 水果 少 蛋奶 ， 尤其 是 雞蛋 和 ，， 建議 吃 少 、、 吃 疏 一點
- 熬夜，每天 晚上 十一點 前 最遲 不 超過 十二點 睡
- 堅持 運動，尤其 以 游泳、跑步 等 有氧 為佳 ，控制 好 血壓、血糖、膽固醇
中藥 防 中風
粉，另 一種 是 安宮牛黃丸。
四寶 粉
- 四寶 粉 在 許多 藥材 鋪 都有 ，，是 由 花旗參、 石斛、 田七、 丹參 藥 中藥 研 粉
- 每天 空腹 服用 一 ，，長期 服用 具有 益氣 養陰、 活血 通 絡 的
- 由於 很多 香港人 的 體質 屬於 虛實 ，， 氣陰兩虛 兼有 瘀血 或 痰濕 相當 常見 ， 四寶 粉 能 有效 ，， 因此 這種 方法 值得
安宮牛黃丸
至於 安宮牛黃丸，許多 長者 口 耳 相傳，每隔 數 月 服用 一顆 就 可以 風 中風 有 有 電視 上 大 ，，宣稱 具有 、、活血 通 等功效 ，，儼然 保健 ，，於是 一時之間 安宮牛黃丸 被傳 為 預防 中風 的 神 藥。
須 知道，安宮牛黃丸 是 出自 清代 名醫 吳 通 的 《溫 病 條 辨》 由 由 犀角 現 因 以 代替）、麝香、珍珠、硃砂、雄黃. ）。
雖然 採用 藥 中藥 ， 但 名醫 吳 鞠 ， 方 ， ， 並不是 為了 ， 嚴重 的 發熱 性 疾病 所以 近來 ， ，
對於 風 中風 昏迷 ，，安宮牛黃丸 雖然 有 開竅 醒神 的 功效， 但卻 僅限 於 本身 比較 壯實 、 、 的 患者 、 、 虛弱 者 ， 不但 無效有害。
假如 想 用於 預防 中風，同樣 也 只 適用 於 痰熱 壅盛 這類。 這類。 ，，一定 要 要 長者 服用 中風 的 ，，如果 真的 有意 ，切記要先 醫師 中醫師 意見，看看 安宮牛黃丸 是否 適合 自己。
撰文 ： 醫師 中醫師 施 卿卿
以上 內容 由名人 +，標題 經 星 島 頭條 編輯 修改
9 大 中風 症狀
根據 本港衞生 署 資料顯示，「中風」 是 血管 阻塞 或 爆裂，令 腦 組織 不能 的 養 養 ，，受 的 神經 細胞 ，， 神經
9 大 症狀 ：：
預防 中風 方法
衞生 署 ，， 中風 的 主因 是 、、 血壓 高 和 血管 硬化， 所以 要 的 的 就要 習慣 ，，避免 血管 硬化 的 產生：
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