開箱 ｜ Garmin Venu Sq 2 美 型 智慧 錶， 續航 力 超長、 進階 健康 功能 和 紀錄 具備

首先 説說 錶帶， 矽膠 材質 的 設計 非常 軟 Q，就算 戴 一 整天 也 ok，不會 有 異物 感，加上 錶 帶上 位 ，，就像 編輯 一樣 手腕 偏 細 的也 可以 找到 合適 的 位置，戴 得 剛剛 好，只要 手腕 在 12.5 至 19 公分 的 人 都 可以 配戴

錶帶 採用 快拆 設計，也 可以 自己 替換 成 喜歡 的 20 mm 錶帶 喲

航太 鋁合金 製 的 邊框 頗有 ， ， 38 克 ， ， ， 320 × 360 方形 ， ， 超多種 錶面 可以選擇，比方 說 在 上班 時 使用 以 錶面 錶面 可以 換成 以 心率 、 數 或 天氣 為主 的 錶面 這樣 看 一眼 錶面 自己最 想要 （請 叫 我 手錶 智慧 王 請 （請 叫 我 手錶 智慧 王 王 ）

Gorilla Glass 3

設定

背面 的 話，除了 充電 接點，還有 支援 全天候 24 小時 的 光學 心率 、、Ox’s pulse 血氧 感 ，，時時 提醒 自己 要 顧 好

豐富 完善 的 健康 功能

Garmin Venu Square 2 以 入門 智慧 錶 款 ，， 健康 功能 稱得上 非常 完善 了！ 特別 是 還有 多數 智慧 錶 進階 版 才有 的 ，， 可以 長時間 偵測

脈搏 血氧】 掌握 容易 被 忽略 的 健康 眉角

Garmin的 演算法，就 可以 估算 出 當下 的 血氧 濃度

實際 操作 方式 是 這樣 的，在 Garmin Venu Sq 2 螢幕 上 滑 就 可以 看 當下 健康 狀況 狀況 如果 量 測 血氧 的 ，，只要 點 一下 脈搏 血氧 就 開始 量 測

等 個 20 ～ 30 秒，手錶 上 就會 顯示 當下 的 血氧 和 脈搏 ，，一般來說 濃度 要 95% ～ 100% 之間（最好 98%～ 100%間），如果 長期低於 這個，就 真的 要 注意 自己 的 健康 狀況 了 QQ

編輯 我 有時候 也會 用 Venu Sq 2 內建 的 「健康 快報」 ， ， 兩 分鐘 量 測 就 知道 心率 、 脈搏 血氧 、 、 、 壓力 指數 當下 的 健康 ，， 測量 後 的 數據， 會 整理手機 和 Garmin 裝置 連結 的 Garmin Connect app 裡

睡眠 偵測】 找出 晚上 總是 睡 不好 的 原因

睡眠 偵測 也是 Venu Sq 2 很棒 的 一項 功能 ， 畢竟 民 以 睡 為 咦 （咦 ， 有時候 一覺醒來 覺得 好像 睡 不太 好， 如果 Venu Sq 2 就 可以 知道 前一晚 的睡眠 狀況

透過 進階 的 睡眠 偵測 ，，Venu Sq 2 可以 分析 深層 、、 淺層 睡眠、 快速 動 眼 睡眠 白話 翻譯 就是 大腦 身體 ，， 發生 發生）以及 發生，提供 睡眠 分數 讓 配戴者 一目了然 自己 前一晚 的 睡眠 狀況 ， 可以 計算 時 的 平均 ， ， 提供 呼吸 時間軸 ， 開啟 功能 也 ， ， 說不定出 改善 睡眠 品質 的 方法，老是 睡 睡 現代人 來說 根本 超 需要 啊 ～

呼吸 頻率 追蹤】 緊張 的 時候 提醒 你 放慢 呼吸

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正常 的 呼吸 頻率 可以 讓 身體 ， ， 、 、 的 時候 ， ， 自己 的 ，的 時候 來 調整 當下 的 ，，還 滿 有用 例如 （例如 編輯 在 趕 時 時…)

運動 模式】 手錶 變 小 教練 科學化 衡量 運動量

Venu Sq 2 提供 非常 多元 ， ， ， 、 、 、 、 、 等 等 25 種 ， ， ， 可以個人 的 訓練 ​​需求 細 項 多達 多達 40 多種 ，， 而且 不同 的 運動 還 ，， 內建 的 訓練 ​​建議 在 每 一次 的 運動 中 進步

不得不 說， 在 同樣 是 入門 智慧 錶 的 款 中 中 Garmin Venu Sq 2 提供 的 訓練 ​​數據 詳細 ，， Apple Watch SE 比較 陽春 ， 強化 自己 的 運動 更 、更 知道 自己身體 變化，實用性 當然 更高

另外，Venu Sq 2具備 GPS、GLONASS、GALILEO 不同 的 衛星 定位 ，，外出 運動 可以 可以 直接 裡 Garmin Connect App 查看

懶人 專屬 超長 的 續航 力

Garmin Venu Sq 2從 充 飽 電 開始 算 ， 4 天後 還有 還有 71% 按照 這樣 的 比例 ， ， 可以 達到 續航 還是 會 不同 ， ， 長時間 使用 GPS 衛星 功能的 話， 就會 相對 比較 耗電 一些 如果 睡覺 的 話 又會 省電 一些， 但 不管怎麼樣 Garmin Venu Sq 2 續航 力真的 很 厲害

編輯 心得

就 入門 級 的 智慧 手錶 ，，Garmin Venu Sq 2 算是 其中 功能 數一數二 完善 ，，除了 提到 提到 心率 血氧 血氧 睡眠 之外 ，，還有 像是 內建 卡 功能 Garmin Pay，搭捷運 搭 公車 、 騎 時 不用 拿出 悠遊 卡 來 嗶 嗶 只要 只要 把 區 可以 了 了 可以 設定 自動 加值，超 方便 的

Application 「自動 加值」 完成 綁定，再到 全家 FamiPort 或是 卡 儲值 機 嗶 啟用 囉 ，跟 悠遊 卡 的 人 來說 真是 福音

如果 是 使用 Music version 的 話 還 可以 搭配 藍牙 耳機 聽 ， 常用 的 Spotify 和 KKBOX 等 串流 音樂 都 搭配 Venu Sq 2 手錶 來 聽 ， 帶著 一支 無處

網路 上 有 不少 人 在 Garmin Venu Sq 2 和 Apple Watch SE 之間 猶豫， 除非 真的 是非 蘋 不用 的 人， 不然 編輯 覺得 可以 Garmin Venu Sq 2，除了 價格 更 實惠 ，，光是 續航 力一點，就 贏 Apple Watch SE 一截 了，超過 10 天 的 續航 跟 每天 都得 要 充電 的 SE 相比，整體 使用 感受 差距 頗大 XD

此外，如果 你 是 剛 開始 踏入 運動 圈 的 人， Garmin Venu Sq 2 也 可以 提供 比 Apple Watch SE 更 豐富 的 數據 ， 改善 運動 表現 的 來說 可是 非常 重要

加上 它 美 美 的 外型 、 多種 顏色 、 、 輕量化 的 設計 的 ， ， 在 這次 的 測試 中， 編輯 Venu Sq 2 還 滿意 可以 試試看 ， 知道 更 規格 可以 在這裡看喔 ～

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